Valehtelisin, jos väittäisin

Heips!

Aurinko, kylmää juomaa ja tauko ruohonleikkuusta -
Hyvä hetki rustata pari riviä ajatuksia tänne blogiin pitkästä aikaa tästä menneestä keväästä.

Valehtelisin jos väittäisin, ettei mennyt kevät ole ollut mulle henkisesti raskas. Vuosi ei alkanut todellakaan odotusten mukaisesti, tilanteet ei ole mennyt suunnitelmien mukaan, suuria pettymyksiä monta peräkkäin. Oon huono avaamaan just negatiivisia asioita, kun uskon siihen et sitä mitä syötät, tulee kaksin verroin takasin, mut juu, paljon pettymyksiä perätysten, ettei niitä ehtinyt työstään uuteen valoon. Sitten kun uutiset syöttää muutenkin negatiivisuutta ja ihmisillä tuntuu olevan paha olla, pitää sitäkin nahoissaan potea. Tuttavapiirissä on ollut sairauksia ja oma pääkoppa on alkanut vaatimaan isompaa tilaa.

Tää "peruspositiivinen" oon sitä tilaa itelleen antanutkin, lenkkeillyt metsässä, tehnyt puutarhatöitä ja kaivanut ompelukoneen kaapinperältä ja ommellut, jota ei ole tehy vuosiin. Raivannut kalenteriin vapaapäiviä, että homma toimis ja onhan tuo olo antanut periksi. Onneksi. Luonto ja näkyvä aikaansaaminen inspiroivat ja laittaavat liikkeelle.

Mikäkö mua sit oikeen vaivaa tai vaivas? No sano se, veikkaan uupumusta, väsymystä, jonkin asteista masennusta. Tein jonkunsortin "oletko masentunut"-testin netissä ja tulokset näytti vahvasti siltä. Meninkö lääkäriin, en. Koska kaikki tunteet on sallittuja ja oman pääkoppani tuntien parasta hoitoa mulle on itsehoito. Jokin aika tein saman testin ja vaikutti, että olen hyvinkin toipumaan päin.

Keskenäni oonkin ajatusta työstänyt kohdallani, mitä masennus on ja tulin tulokseen, että se on itsesääliä. Eli oman olotilan surkuttelemista itselleen ja kuten arvata saattaa, eihän se inspiroi vaan lamaannuttaa. Ja siinäpä oot kierteessä. En kuitenkaan tätä yleistä eikä sinunkaan pidä sitä niin lukea, ihmismieli kun voi sairastua niin monella eri tavalla, tämä on vaan minun näkökulma.

Pitäkää huoli itsestänne ja siitä omasta hyvinvoinnistanne. Inspiroitukaa ja innostukaa, pysykää liikkeessä! <3

"Älä kuvittele, että ikäviä asioita ei osuisi sinun kohdallesi, mutta päätä, että mitä tahansa tapahtuukin , sinä selviät niistä."

Nyt meen jatkamaan ruohonleikkuuta, pus! :)

Maritza
Intohimona eläminen